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Fitness war gestern – Bodyforming ist heute

StepUp EMS Training MünchenFür den neuen Köperkult stellt EMS die perfekte Trainingsmethode dar
Nein, bitte nicht falsch verstehen: Natürlich ist Fitness auch heute noch wichtig. Aber Fakt ist, dass immer mehr Menschen Fitnesstraining nicht aus gesundheitlichen oder sportlichen Gründen betreiben, sondern primär um ihren Körper zu formen – das geben zumindest derzeit ca. 25% der Kunden von Fitnessstudios an. Und auch bei den Kunden, für welche Fitness oder die Gesundheit den Hauptbeweggrund darstellen, dürfte das Aussehen meist ein nicht zu vernachlässigender zusätzlicher Motivator sein.
Aber zur Körperformung gehört nicht nur Sport. Genauso wichtig ist die richtige Ernährung; und auch mit apparativer Kosmetik lässt sich heutzutage allerhand erreichen. Doch woher die Zeit nehmen für Sport, Ernährungsberatung und kosmetische Anwendungen? Ein Fitnessstudiobesuch nimmt leicht 2 Stunden in Anspruch … Hier stellt EMS-Training eine perfekte Lösung dar: 20 Minuten reichen für ein hocheffektives Ganzkörpertraining und lassen so Zeit den anderen Bereichen stressfrei mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Aber nicht nur der zeitliche Aspekt spricht in Sachen Körperformung für EMS-Training:

  • verbesserte Körperhaltung
  • Bindegewebsstraffung
  • Muskelaufbau
  • Fettreduktion

All dies sind unmittelbare Effekte des EMS-Trainings und führen natürlich automatisch zu einem besseren Erscheinungsbild. Doch auch positive Auswirkungen wie eine verbesserte Durchblutung, Reduktion von Rückenschmerzen, Ausgleich muskulärer Dysbalancen sind nicht nur vom gesundheitlichen Aspekt her gesehen positiv zu bewerten, sondern beeinflussen natürlich auch die ganze Ausstrahlung positiv.
Der wichtigste Grund, der für EMS spricht, wurde aber noch nicht genannt: Man fühlt sich einfach besser! Denn was hilft der schönste Körper, wenn nicht gleichzeitig die ganze Körpersprache förmlich herausschreit: „Mir geht es gut!“.
In München hat sich die Personal Training und Bodyforming Lounge STEP UP ganz dem In-Thema Körperformung gewidmet. Mit einer ausgeklügelten Kombination modernster Methoden und Techniken aus unterschiedlichsten Bereichen werden die Kunden zu ihrem Ziel geführt: Von EMS-Training bis hin zu Ultraschall- und Radiofrequenzanwendungen, von Tiefenwärme und Lymphdrainage bis hin zu Ernährungsberatung mit modernster Analysetechnik – ein ganzheitlicher Ansatz für die gute Figur.

EMS Personal Trainer München
STEP UP

1 Kommentar zu Fitness war gestern – Bodyforming ist heute

  • Hallo,
    TENS hilft mir auf jeden Fall: Ich war am Anfang etwas skeptisch – aber nachdem ich es über einen längeren Zeitraum angewendet habe, geht es meinem Rücken wesentlich besser. In Kombination mit Schwimmen, fühle ich mich fast wie neu geboren – kann ich auch jedem empfehlen. Das Alter ist schließlich nichts Schönes ;)
    Nici, viele Grüße!

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